2 ″ Platiau Grip Olympaidd Plât Pwysau Barbell Haearn Bwrw Haearn, Platiau Hyfforddi Cryfder Workout Platiau Pwysau Pwysol Codi Pwysau

Manylion Cynnyrch:

Ynglŷn â'r eitem hon
Mae ein platiau barbells wedi'u gwneud o haearn bwrw solet o ansawdd uchel gyda thwll wedi'i beiriannu a gorffeniad enamel du wedi'i bobi du, gwydnwch cryf, pleserus yn esthetig, yn gwrthsefyll diferion dro ar ôl tro.
Dyluniad ergonomig (safon IWF), mae pob pwysau yn cynnwys tyllau gafael i ddarparu gafael diogel wrth ei ddefnyddio.Mae gan y pwysau hyn dwll canol 2 fodfedd i ffitio ar fariau Olympaidd. Mae'r gorchudd enamel wedi'i bobi yn sicrhau pwysau gwydn a fydd yn para trwy weithdai anodd ac yn adnabod punnoedd yn hawdd.
Gellir defnyddio platiau pwysau i berfformio ymarferion cryfhau cyhyrau a hyfforddiant dygnwch, ac i gynyddu hyblygrwydd a chydbwysedd.Gellir defnyddio plât pwysau sengl hefyd ar gyfer ymarferion cynhesu.Perffaith ar gyfer codi Olympaidd, siapio'r siâp, hyfforddiant cryfder, ymarfer corff, adeiladu corff, sgwatiau, deadlifts, a mwy!
Anrheg delfrydol i bobl sydd wrth eu bodd yn codi pwysau a champfa.Fe gewch bâr o blatiau pwysau 10 pwys. Mae tyllau gafael ar gyfer pob maint pwysau i ddarparu gafael diogel wrth lwytho a dadlwytho'r pwysau.

Ymarferion Plât Pwysau Gorau Ar Gyfer Gweithgaredd Corff Llawn
Gellir arlliwio breichiau, ysgwyddau, coesau, craidd, y frest, a hyd yn oed cyhyrau cefn gydag ymarferion plât pwysau.Gallwch chi gael budd cardiaidd hefyd os ydych chi'n perfformio'r ymarfer ar y tempo cywir.Ar gyfer ymarfer corff llawn islaw ymarferion plât pwysau gorau a restrir, argymhellir yn gryf:

Halo (gyda phlatiau pwysau)
Codi Ysgwydd Blaen
Gyrru Tryciau
Codi platiau pwysau
Cyrraedd Squat
Curl Squat
Thruster
Cyrl Morthwyl
Row Bent-Over
Twist Sefydlog