1.SPECS: Y dimensiynau yw 50 ”L x 29” W x 14 ”H;Hyd llawes y gellir ei lwytho yw 9.5 modfedd;Cyfanswm pwysau ymgynnull yw 28 pwys;Cynhwysedd Pwysau Max a Awgrymir 500 pwys
2.GRIPS: Mae gafael niwtral wedi'i osod yn llewys cyfforddus ac uchel sy'n ei gwneud hi'n haws codi ar y cefn
COMPACT: Wedi'i adeiladu o ddur tiwbaidd, mae'r bar hwn yn cymryd cyn lleied o le â phosibl yn y gampfa gartref
3.STABILITY: Mae traed corfforedig yn amddiffyn lloriau rhag pwysau ac yn cydbwyso bar wrth lwytho a dadlwytho;Mae bolltau dur carbon canolig yn SAE 429 Gradd gyda chryfder tynnol o 74,000 PSI a chryfder cneifio o 37,000 PSI
4. GWEITHIO CORFF LLAWN: Mae'r bar hwn yn caniatáu ar gyfer ymarfer corff llawn trwy ymgysylltu â grwpiau cyhyrau mawr a thrwy hynny adeiladu cryfder a hybu twf cyhyrau;I'w ddefnyddio gyda phwysau Olympaidd
MATH 5.SPORT: Codi Pwysau, Ymarfer a Ffitrwydd