Bar Pwysau Barbell 47 ″ Bar Workout Plygu Bar Codi Pwysau Safon Ez Curl Bar Campfa Ymarfer Ffitrwydd Cartref Arfer ar gyfer Campfa Gartref

Manylion Cynnyrch:

◆ ADEILADU DUR CHROME - Mae'r bar cyrl hwn wedi'i wneud o ddur crom.Ar yr un pryd, mae gafael handlen knurled diemwnt yn cynnig y gwell gafael a chysur a diogelwch mwyaf posibl.Gall strwythur troellog y llewys a'r cloeon seren drwsio'r platiau pwysau yn well
◆ YN DURABLE YN EITHRIEDIG - Mae digon o le i gynnwys platiau pwysau maint safonol (1 ″).Gwneir y bar cyrlio hwn i fod yn gydnaws ag unrhyw blatiau pwysau 1 fodfedd.Mae llawes troellog y bar cyrl yn platiau pwysau diogel yn effeithiol gyda'r cloeon seren
◆ YN DURABLE YN EITHRIEDIG - Mae digon o le i gynnwys platiau pwysau maint safonol (1 ″).Gwneir y bar cyrlio hwn i fod yn gydnaws ag unrhyw blatiau pwysau 1 fodfedd.Mae llawes troellog y bar cyrl yn platiau pwysau diogel yn effeithiol gyda'r cloeon seren
◆ BAR BYWYD PWYSAU AN-SLIP - Safle llaw ergonomig, mae'r gafael gogwyddo yn caniatáu ichi newid lleoliad y llaw i dargedu gwahanol grwpiau beiciau.Mae'r bar cyrl hwn wedi'i gyfarparu â thiwb gafael gwrthlithro a hawdd ei knurio.I ddechreuwyr, mae'n well codi pwysau gyda menig amddiffynnol
◆ GWEITHIO CERDDORIAETH ARM CWBLHAU - Mae'r Bar cyrlio hwn wedi'i gynllunio i ddarparu ymarfer ffitrwydd ar gyfer eich biceps a'ch triceps.Wedi'i adeiladu i roi hwb uniongyrchol i'ch biceps, triceps, a'ch cyhyrau braich, mae'r bar cyrl pwysau hwn yn gwella cryfder braich, pŵer a rheolaeth.Bydd y bar cyrl hefyd yn eich helpu i orffen siapio cyhyrau

Manteision:

Bar cyrl ar gyfer hyfforddiant aml-swyddogaeth
Gall y bar cyrl siapio llinellau cyhyrau'r fraich yn well.O'i gymharu â bar codi pwysau syth, mae bar codi pwysau cyrl yn fwy abl i ymarfer eich biceps a'ch triceps.

Bar cyrl ar gyfer gwahanol ystumiau gafael
Gall y bar codi pwysau cyrl ddarparu ystum gafael aml-ongl, gan wneud yr arddwrn yn fwy cyfforddus.

Sylw ：

Byddwch yn ofalus wrth drwsio'r platiau a throelli'r cloeon seren er mwyn osgoi'r troell ar y llewys rhag crafu'ch dwylo.

Manylion ：

Trin knurled Trin knurled diemwnt ar gyfer profiad gafaelgar mwy sefydlog.Mae'n well ei ddefnyddio gyda phowdr magnesiwm neu fenig ffitrwydd.	Llawes troellog Mae'r llawes 7 ″ yn darparu ystod hirach ar gyfer platiau.Gall dyluniad troellog wella perfformiad gwrth-sgidio.Dim ond 1 ″ plât y mae'n ei gynnal.	Clo seren Ar ôl gosod y platiau, sgriwiwch y cloeon seren i'w lle.Bydd y modrwyau rwber ar ddwy ochr y platiau yn darparu perfformiad gwrthlithro rhyfeddol i sicrhau eich diogelwch hyfforddi.

Buddion ymarfer corff:

Y manteision ar gyfer adeiladu corff gan gynhyrchion barbell:
1. Mwy o Offeren Cyhyrau
Mae cynyddu maint y pwysau, y cynrychiolwyr rydych chi'n eu gwneud, cyfanswm y setiau a'r cyflymder rydych chi'n perfformio cynrychiolydd i gyd yn nodi eich bod chi wedi cryfhau.Bydd eich corff yn addasu i'r gofynion hyn trwy gynyddu maint a maint y cyhyrau sydd gennych ar eich corff dros amser.
2. Esgyrn Cryfach A Meinwe Gysylltiol
Bydd eich corff, nid yn unig yn addasu i ofynion hyfforddiant cryfder trwy gynyddu maint cyhyrau, gall hefyd addasu trwy gynyddu cryfder eich esgyrn hefyd.
3. Daw Tasgau Bob Dydd yn Haws
Cario bagiau siopa, dringo grisiau, symud dodrefn a hyd yn oed dim ond codi allan o gadair.Hoffai pawb gael bywyd haws felly beth am hyfforddi am un.
4. Yn Eich Cadw'n Leaner
Yr hyn mae'n debyg sy'n cael mwy o effaith ar losgi calorïau, yw bod y rhai sydd â mwy o fàs cyhyrau wedi cael eu dangos i losgi mwy o galorïau ar ôl eu sesiynau gweithio.Gwneud ar gyfer sesiynau gweithio mwy effeithiol yn gyffredinol.
5. Yn Lleihau Peryglon Clefydau a Salwch
Gall dwysedd esgyrn cynyddol helpu i atal a gwella symptomau osteoporosis.
6. Budd i'ch Cyflwr Meddwl a'ch Lefelau Ynni
Gall codi wella eich hyder a gwneud ichi deimlo'n falch o gynnydd, ond y budd cudd yw ei fod yn helpu i gynhyrchu dopamin mewn ffordd naturiol ac iach i hyrwyddo gwell swyddogaeth wybyddol.
7. Naws am Gyflawniad
Mae cyrraedd y gampfa yn rheolaidd yn waith caled, mae'n anoddach fyth pan nad ydych chi'n symud ymlaen.Gyda hyfforddiant cryfder, byddwch yn symud ymlaen yn gyson a bydd y niferoedd yn iawn o'ch blaen i weld.